Zenóbia

Főleg akármi, meg bármi.

FB



ide írhatsz Zenóbiának

blog.zenobia[kukatz]gmail.com

EgyünkEgymásért

egyunk-egymasert-logo.jpg

Zenóbia olvas és ír

Címkék

áfonya (4) Áfonya (1) ajándék (1) aká (1) akármibármi (168) alkohol (1) alma (8) ananász (1) aprósüti (31) aszalt (1) aszaltgyümölcs (1) autó (16) avon (1) bab (1) babapiskóta (2) bacon (2) banán (3) barack (1) baracklekvár (1) barnacukor (1) bátty (9) blog (11) blondie (1) bonbon (5) brownie (4) cake pop (2) Címkék (6) citrom (12) család (1) cseresznye (2) csokoládé (50) csokoládémáz (1) cukor (1) cukorhab (1) cukormáz (4) cupcake (15) diéta (4) dilidodó (1) dió (59) dióslinzer (1) édesség (1) egészség (64) eper (8) esküvő (52) étcsokoládé (18) ételfesték (3) facebook (1) fahéj (9) fánk (1) fehércsokoládé (2) film (42) fóbia (25) fog (2) fogak (10) fokhagyma (1) fondant (2) forddal nyaralok (2) francia (1) gasztro (178) gesztenye (1) gofri (1) goodfood (1) gozsdu (1) gyerek (12) gyümölcs (38) habcsók (4) hagyma (1) hagyomány (1) halloween (1) hannah swenen (1) hannah swensen (51) ház (1) időjárás (67) internet (2) iván (36) iwiw (2) játék (4) jenny colgan (1) joghurt (1) jótékonyság (3) juhtúró (1) kakakó (1) kakaó (38) kakukkfű (1) kalács (1) karácsony (2) karamell (9) kávé (16) keksz (47) kelttésza (1) kelttészta (6) kenyér (2) keresztlány (2) keresztmama (2) kert (5) kesudió (1) kifli (2) kirándulás (4) kókusz (18) kókuszolaj (1) kóla (1) könyv (18) kornélia (8) körte (3) közlekedés (24) krém (4) krémes (15) krumpli (2) kukorica (2) kutya (1) lakás (30) lángos (2) lekvár (42) leveles tészta (3) lilla (4) limoncello (2) linzer (25) Loretta (1) mák (11) málna (4) mandula (7) mandulaliszt (1) marcipán (7) mascarpone (22) mazsola (1) meggy (10) melissza (3) mese (5) méz (8) mogyoró (3) mogyoróvaj (4) motor (7) mozi (6) muffin (14) munkahely (30) nagyi (19) napraforgómag (1) narancs (7) nemsüti (2) nigella (1) nutella (9) nyaralás (29) olaj (3) oliva (1) olivaolaj (1) palacsinta (2) paleo (1) paradicsom (2) pénz (4) piac (1) piskóta (6) Pisztácia (1) pite (18) pogácsa (5) poronty (1) puding (4) rádió (2) rákóczi (1) rákóczi túrós (1) rendezvény (1) répa (2) restaurant day (2) ribizli (1) rum (2) sajt (6) sajttorta (1) sárgabarack (4) segitsüti (1) (1) sonka (1) sör (1) sorozat (2) sós (17) stangli (2) sütésnélkül (1) süti (104) sütipecsét (1) sütiskrimi (54) sütőtök (2) szalakáli (2) szeder (2) szezámmag (1) szilva (4) szomszéd (10) táblacsoki (1) társadalmi élet (35) tej (2) tejcsokoládé (2) tejföl (4) telefon (4) tepertő (1) tesco (3) testképzavar (64) tojásfehérje (1) torta (36) túró (31) tv (35) ünnep (32) utazás (6) vaj (3) vallás (3) valóvilág (4) vanília (4) vásárlás (54) velvet (2) vendégposzt (4) virsli (1) vodka (1) zab (2) zene (10) Címkefelhő

Zenóbia-adatvédelem

Fotók, receptek, posztok kizárólag a beleegyezésemmel, illetve a forrás megjelölésével tehetők közzé más oldalakon, vagy nyomtatásban. Kivéve azok a gyűjtőportálok, ahol nem közlik az egész írást, csak annak első pár sorát, tovább gomb után, pedig a blogomra jut az olvasó.

2011.10.20. 13:18 Zenóbia

Csak tessék, csak tessék - Lilla vendégposztja - Kakaós-szilvás süti

Van az úgy, hogy hiába beszélek. Merthát mondom én egy ideje, hogy létezik olyan, hogy egy süti finom és még bűntudatod se lesz, ha megeszed. Talán mindenkinek van ilyen, hogy tudja, hogy egy dolog létezik, csak még sohasem látta. Ilyen volt Zenóbia és a diétás süti kapcsolata is. Zenóbia konok módon ellenállt a cukor-, margarin- és lisztmentes süteményeknek, mondván, az szentségtörés, így úgy döntöttem, ezt nem hagyhatom annyiban. Íme egy édesség, ami finom, végtelenül egyszerű, és még diétás is. Sehol egy kis cukor, margarin, sőt liszt sincs, mostmilesz.

Kakaós-szilvás süti

Hozzávalók:
6 tojás
35 g xilit
35 g diabetikus lekvár
100 g mandula
3-4 db szilva
1/4 csomag sütőpor
70 g zsírszegény kakaópor
 
1. A tojások sárgáját habosra keverjük a xilittel és a lekvárral.
2. A tojások fehérjét is kemény habbá verjük.
3. A kakaót és a sütőport összekeverjük a mandulával.
4. Az egészet óvatosan egymásba forgatjuk, és az így kapott masszát egy sütőpapírral bélelt formába öntjük.
5. Felszeleteljük gerezdekre a szilvákat, majd rádobáljuk a masszára (le fog süllyedni benne).
6. Az egészet 170 fokon 20-30 percig sütjük. 
 
A teljes adag 1452 kcal, 30 g Ch.
Nekem 15 szelet lett belőle, vagyis egy szelet süti 96,8 kcal és 2 g Ch-t tartalmaz.
 
Kóstoljátok meg! Csak tessék, csak tessék!
 

1 komment

Címkék: gasztro süti diéta vendégposzt


A bejegyzés trackback címe:

https://zenobia.blog.hu/api/trackback/id/tr673317425

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Zenóbia 2011.10.20. 14:25:28

Hát persze, hogy szentségtörés (bár ez a példányt itt simán és boldogan enném meg), de azért barátkozunk lassan ezzel az elmélettel is. :) Nekem az igazi örömsüti még mindig nem a reform részlegből kerül ki, de már nem gondolom annyira ördögtől valónak, mint régebben. További posztokat várok szeretettel a témában, hogy gyengüljön az ellenállás! :)